Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Butter, ungesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Butter, ungesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -78% | 717 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -93% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -90% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 11 | g | -86% | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 50,49 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Butter, ungesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Butter, ungesalzen. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Butter, ungesalzen gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 78% weniger Energie als Butter, ungesalzen. Damit gibt Butter, ungesalzen 4,6 mal so viele Kalorien wie Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Butter, ungesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 2.999kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 1429% proteinhaltiger. Butter, ungesalzen liefert dir mit 93% weniger nur 0,85g.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, ungesalzen mit 0,06g.
Mit 0,5g wird dir bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 8,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 733% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 11g geringer. 81,11g sind bei Butter, ungesalzen Fett. Damit ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 86% fettarmer als Butter, ungesalzen.
Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio sind 3,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 94% mehr als bei Butter, ungesalzen. Dort liegt der Wert bei 50,49g, also 16,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Butter, ungesalzen 0,03g Salz geliefert. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 0,32g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren