Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Apfel-Bananen Mark (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Apfel-Bananen Mark von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 243 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,8 | g |
| - davon Zucker: | 11,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -63% | 58 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 243 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -96% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -95% | 12,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 11,2 | g | |
| Fett | 11 | g | -96% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Apfel-Bananen Mark von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Apfel-Bananen Mark von enerBiO. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Apfel-Bananen Mark von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 167% mehr Energie als Apfel-Bananen Mark von enerBiO. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Apfel-Bananen Mark von enerBiO 58kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 243kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 2500% proteinhaltiger. Apfel-Bananen Mark von enerBiO liefert dir mit 96% weniger nur 0,5g.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel-Bananen Mark von enerBiO is mit 12,8g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel-Bananen Mark von enerBiO mit 11,2g zu 96% unter dem von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Somit beinhaltet Apfel-Bananen Mark von enerBiO 22,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 2650% mehr als bei Apfel-Bananen Mark von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 3,1g 31 mal so hoch wie bei Apfel-Bananen Mark von enerBiO. Bei Apfel-Bananen Mark von enerBiO liegt der Wert bei 0,1g, also 97% geringer.
Rechts werden dir von Apfel-Bananen Mark von enerBiO 0,03g Salz geliefert. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 0,32g.
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