Vergleich: steinofenpizza, thunfisch (Jeden Tag) vs. Big Pizza, Thunfisch (Wagner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag und Big Pizza, Thunfisch von Wagner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 917 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 29 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 5,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 219 | kcal | -11% | 247 | kcal |
| Brennwert | 917 | kJ | 1.034 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -18% | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate | 29 | g | -8% | 26,8 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 5,6 | g | -50% | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag und die Nährwerte von Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag und 100g Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag 11% weniger Energie als Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Damit gibt Big Pizza, Thunfisch von Wagner 1,1 mal so viele Kalorien wie steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag 219kcal und bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 917kJ und 1.034kJ.
Mit 12g Protein ist steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag zu 21% proteinhaltiger. Big Pizza, Thunfisch von Wagner liefert dir mit 18% weniger nur 9,9g.
Bei 29g ist steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Big Pizza, Thunfisch von Wagner mit 26,8g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag mit 5,6g geringer. 11,1g sind bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner Fett. Damit ist steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag zu 50% fettarmer als Big Pizza, Thunfisch von Wagner.
Bei steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag sind 2,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 10% mehr als bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Dort liegt der Wert bei 3g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Big Pizza, Thunfisch von Wagner Salz in der Menge von 1,32g.
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