Vergleich: edamer, Scheiben vs. gorgonzola (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Edamer, Scheiben von Jeden Tag und gorgonzola von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 312 | kcal |
| Brennwert: | 1.307 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 320 | kcal |
| Brennwert: | 1.340 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,74 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 26,27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,35 | g |
| Salz: | 1,72 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| Kalorien | 312 | kcal | -3% | 320 | kcal |
| Brennwert | 1.307 | kJ | 1.340 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -24% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -86% | 0,74 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 23 | g | -12% | 26,27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16 | g | 18,35 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 1,72 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,68 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von edamer, Scheiben von Jeden Tag und die Nährwerte von gorgonzola von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g edamer, Scheiben von Jeden Tag und 100g gorgonzola von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert edamer, Scheiben von Jeden Tag 3% weniger Energie als gorgonzola von Jeden Tag. Damit gibt gorgonzola von Jeden Tag 1 mal so viele Kalorien wie edamer, Scheiben von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei edamer, Scheiben von Jeden Tag 312kcal und bei gorgonzola von Jeden Tag 320kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.307kJ und 1.340kJ.
Mit 25g Protein ist edamer, Scheiben von Jeden Tag zu 32% proteinhaltiger. Gorgonzola von Jeden Tag liefert dir mit 24% weniger nur 19g.
Bei 0,1g ist edamer, Scheiben von Jeden Tag zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gorgonzola von Jeden Tag is mit 0,74g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei edamer, Scheiben von Jeden Tag mit 23g geringer. 26,27g sind bei gorgonzola von Jeden Tag Fett. Damit ist edamer, Scheiben von Jeden Tag zu 12% fettarmer als gorgonzola von Jeden Tag.
Bei edamer, Scheiben von Jeden Tag sind 16g gesättigte Fettsäuren. Das sind 13% mehr als bei gorgonzola von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 18,35g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von gorgonzola von Jeden Tag 1,72g Salz geliefert. Bei edamer, Scheiben von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1,8g.
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