Vergleich: gorgonzola vs. edamer, Scheiben (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gorgonzola von Jeden Tag und edamer, Scheiben von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 320 | kcal |
| Brennwert: | 1.340 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,74 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 26,27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,35 | g |
| Salz: | 1,72 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 312 | kcal |
| Brennwert: | 1.307 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 320 | kcal | -3% | 312 | kcal |
| Brennwert | 1.340 | kJ | 1.307 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -24% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 0,74 | g | -86% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 26,27 | g | -12% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18,35 | g | 16 | g | |
| Salz | 1,72 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,68 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von gorgonzola von Jeden Tag und die Nährwerte von edamer, Scheiben von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g gorgonzola von Jeden Tag und 100g edamer, Scheiben von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert gorgonzola von Jeden Tag 3% mehr Energie als edamer, Scheiben von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei gorgonzola von Jeden Tag 320kcal und bei edamer, Scheiben von Jeden Tag 312kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.340kJ und 1.307kJ.
Mit 19g Protein ist gorgonzola von Jeden Tag zu 24% proteinarmer. Edamer, Scheiben von Jeden Tag liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 32% höheren Proteingehalt.
Bei 0,74g ist gorgonzola von Jeden Tag zu 640% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als edamer, Scheiben von Jeden Tag mit 0,1g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 26,27g Bestandteil von gorgonzola von Jeden Tag. Das sind 14% mehr als bei edamer, Scheiben von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 23g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei gorgonzola von Jeden Tag mit 18,35g 1,2 mal so hoch wie bei edamer, Scheiben von Jeden Tag. Bei edamer, Scheiben von Jeden Tag liegt der Wert bei 16g, also 13% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir gorgonzola von Jeden Tag 1,72g Salz. Rechts erhälst du von edamer, Scheiben von Jeden Tag Salz in der Menge von 1,8g.
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