Vergleich: Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere (Jeden Tag) vs. Dany Sahne, Schoko (Danone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag und Dany Sahne, Schoko von Danone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 84 | kcal |
| Brennwert: | 352 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 14 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 137 | kcal |
| Brennwert: | 576 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 15 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 84 | kcal | -39% | 137 | kcal |
| Brennwert | 352 | kJ | 576 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -26% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -18% | 17 | g |
| - davon Zucker | 14 | g | 15 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -78% | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 4,2 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag und die Nährwerte von Dany Sahne, Schoko von Danone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag und 100g Dany Sahne, Schoko von Danone. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag 39% weniger Energie als Dany Sahne, Schoko von Danone. Damit gibt Dany Sahne, Schoko von Danone 1,6 mal so viele Kalorien wie Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag 84kcal und bei Dany Sahne, Schoko von Danone 137kcal. Das entspricht einem Brennwert von 352kJ und 576kJ.
Mit 3,5g Protein ist Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag zu 35% proteinhaltiger. Dany Sahne, Schoko von Danone liefert dir mit 26% weniger nur 2,6g.
Bei 14g ist Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dany Sahne, Schoko von Danone is mit 17g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Dany Sahne, Schoko von Danone mit 15g zu 7% unter dem von Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag. Somit beinhaltet Dany Sahne, Schoko von Danone 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag mit 1,4g geringer. 6,4g sind bei Dany Sahne, Schoko von Danone Fett. Damit ist Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag zu 78% fettarmer als Dany Sahne, Schoko von Danone.
Bei Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 76% mehr als bei Dany Sahne, Schoko von Danone. Dort liegt der Wert bei 4,2g, also 4,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Fruchtjoghurt 1,8%, Erdbeere von Jeden Tag 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Dany Sahne, Schoko von Danone Salz in der Menge von 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren