Vergleich: Körniger Frischkäse, Classic (Viva Vital Laktosefrei) vs. Körniger Frischkäse (Alpenmark)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei und Körniger Frischkäse von Alpenmark im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
von Alpenmark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -20% | 104 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 436 | kJ | |
| Protein | 12,7 | g | -2% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -10% | 2,7 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -52% | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Alpenmark. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei und 100g Körniger Frischkäse von Alpenmark. Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Körniger Frischkäse von Alpenmark gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 20% weniger Energie als Körniger Frischkäse von Alpenmark. Damit gibt Körniger Frischkäse von Alpenmark 1,3 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 83kcal und bei Körniger Frischkäse von Alpenmark 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 436kJ.
Mit 12,7g Protein ist Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei zu 2% proteinhaltiger. Körniger Frischkäse von Alpenmark liefert dir mit 2% weniger nur 12,5g.
Bei 3g ist Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse von Alpenmark mit 2,7g.
Mit 3g wird dir bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 11% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei mit 2,2g geringer. 4,6g sind bei Körniger Frischkäse von Alpenmark Fett. Damit ist Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei zu 52% fettarmer als Körniger Frischkäse von Alpenmark.
Bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei sind 1,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 53% mehr als bei Körniger Frischkäse von Alpenmark. Dort liegt der Wert bei 3g, also 2,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Körniger Frischkäse von Alpenmark 0,3g Salz geliefert. Bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei beträgt der Salzgehalt 0,75g.
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