Vergleich: Schmand, 24% Fett vs. Bio Frischkäse, natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schmand, 24% Fett von Jeden Tag und Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -10% | 268 | kcal |
| Brennwert | 1.010 | kJ | 1.123 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -50% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -12% | 3 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 3 | g | |
| Fett | 24 | g | -8% | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 17 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schmand, 24% Fett von Jeden Tag und die Nährwerte von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schmand, 24% Fett von Jeden Tag und 100g Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Schmand, 24% Fett von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Schmand, 24% Fett von Jeden Tag 10% weniger Energie als Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Damit gibt Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Schmand, 24% Fett von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Schmand, 24% Fett von Jeden Tag 241kcal und bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 268kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 1.123kJ.
Mit 2,7g Protein ist Schmand, 24% Fett von Jeden Tag zu 50% proteinarmer. Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag liefert dir 5,4g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Schmand, 24% Fett von Jeden Tag zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag mit 3g.
Mit 3,4g wird dir bei Schmand, 24% Fett von Jeden Tag 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schmand, 24% Fett von Jeden Tag mit 24g geringer. 26g sind bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag Fett. Damit ist Schmand, 24% Fett von Jeden Tag zu 8% fettarmer als Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Schmand, 24% Fett von Jeden Tag 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,8g.
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