Vergleich: Bio Frischkäse, natur vs. Schmand, 24% Fett (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und Schmand, 24% Fett von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 268 | kcal | -10% | 241 | kcal |
| Brennwert | 1.123 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -50% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -12% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 26 | g | -8% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 17 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Schmand, 24% Fett von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und 100g Schmand, 24% Fett von Jeden Tag. Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag gehört zur Gruppe Käse und Schmand, 24% Fett von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 11% mehr Energie als Schmand, 24% Fett von Jeden Tag. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 268kcal und bei Schmand, 24% Fett von Jeden Tag 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.123kJ und 1.010kJ.
Mit 5,4g Protein ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 100% proteinhaltiger. Schmand, 24% Fett von Jeden Tag liefert dir mit 50% weniger nur 2,7g.
Bei 3g ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schmand, 24% Fett von Jeden Tag is mit 3,4g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schmand, 24% Fett von Jeden Tag mit 3,4g zu 12% unter dem von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Somit beinhaltet Schmand, 24% Fett von Jeden Tag 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Das sind 8% mehr als bei Schmand, 24% Fett von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 24g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Schmand, 24% Fett von Jeden Tag 0,08g Salz geliefert. Bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,8g.
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