Vergleich: Gouda, 45% Fett i.Tr. vs. Bio Frischkäse, natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gouda, 45% Fett i.Tr. und Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 2% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 26 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -19% | 268 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 1.123 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -79% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 3 | g | |
| Fett | 25,4 | g | -2% | 26 | g |
| Salz | 0 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr. und die Nährwerte von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gouda, 45% Fett i.Tr. und 100g Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Gouda, 45% Fett i.Tr. 24% mehr Energie als Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal und bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 268kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 1.123kJ.
Mit 25,5g Protein ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 372% proteinhaltiger. Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag liefert dir mit 79% weniger nur 5,4g.
Bei 0g ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag is mit 3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag mit 3g zu 100% unter dem von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Somit beinhaltet Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 25,4g geringer. 26g sind bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag Fett. Damit ist Gouda, 45% Fett i.Tr. zu 2% fettarmer als Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag.
Auf der linken Seite liefert dir Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,8g.
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