Vergleich: Salatmayonnaise (Jeden Tag) vs. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett (Almette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatmayonnaise von Jeden Tag und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 473 | kcal |
| Brennwert: | 1.981 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,4 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 49 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 473 | kcal | -59% | 192 | kcal |
| Brennwert | 1.981 | kJ | 798 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -90% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 7,4 | g | -27% | 5,4 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 5,4 | g | |
| Fett | 49 | g | -67% | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 | g | 11 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,9 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatmayonnaise von Jeden Tag und die Nährwerte von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatmayonnaise von Jeden Tag und 100g Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Salatmayonnaise von Jeden Tag gehört zur Gruppe Soße und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Salatmayonnaise von Jeden Tag 146% mehr Energie als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Salatmayonnaise von Jeden Tag 473kcal und bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 192kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.981kJ und 798kJ.
Mit 0,7g Protein ist Salatmayonnaise von Jeden Tag zu 90% proteinarmer. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 857% höheren Proteingehalt.
Bei 7,4g ist Salatmayonnaise von Jeden Tag zu 37% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette mit 5,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette mit 5,4g zu 6% unter dem von Salatmayonnaise von Jeden Tag. Somit beinhaltet Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 49g Bestandteil von Salatmayonnaise von Jeden Tag. Das sind 206% mehr als bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Hier beträgt der Anteil 16g.
Bei Salatmayonnaise von Jeden Tag sind 3,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 66% mehr als bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Dort liegt der Wert bei 11g, also 3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 0,9g Salz geliefert. Bei Salatmayonnaise von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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