Vergleich: Feta (Eridanous) vs. Bio-Hirtenkäse (Deluxe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta von Eridanous und Bio-Hirtenkäse von Deluxe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
von Deluxe
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 23,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,2 | g |
| Kalorien | 283 | kcal | -7% | 263 | kcal |
| Brennwert | 1.171 | kJ | 1.089 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -25% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -82% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 24,2 | g | -3% | 23,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 12,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta von Eridanous und die Nährwerte von Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta von Eridanous und 100g Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Feta von Eridanous gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio-Hirtenkäse von Deluxe gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Feta von Eridanous 8% mehr Energie als Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta von Eridanous 283kcal und bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.171kJ und 1.089kJ.
Mit 16g Protein ist Feta von Eridanous zu 33% proteinhaltiger. Bio-Hirtenkäse von Deluxe liefert dir mit 25% weniger nur 12g.
Bei 0,2g ist Feta von Eridanous zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Hirtenkäse von Deluxe is mit 1,1g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe mit 1,1g zu 82% unter dem von Feta von Eridanous. Somit beinhaltet Bio-Hirtenkäse von Deluxe 5,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24,2g Bestandteil von Feta von Eridanous. Das sind 3% mehr als bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Hier beträgt der Anteil 23,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feta von Eridanous mit 15g 1,2 mal so hoch wie bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe liegt der Wert bei 12,2g, also 19% geringer.
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