Vergleich: handverlesene Pflaumen (tegut vom Feinsten) vs. Weintrauben, grün
Gegenüberstellung der Nährwerte
Handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten und Weintrauben, grün im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut vom Feinsten
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 80 | kcal |
| Brennwert: | 335 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,6 | g |
| - davon Zucker: | 16,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 119 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 15,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 80 | kcal | -65% | 28 | kcal |
| Brennwert | 335 | kJ | 119 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -29% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 17,6 | g | -11% | 15,6 | g |
| - davon Zucker | 16,6 | g | 15,4 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -67% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten und die Nährwerte von Weintrauben, grün. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten und 100g Weintrauben, grün. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten 186% mehr Energie als Weintrauben, grün. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten 80kcal und bei Weintrauben, grün 28kcal. Das entspricht einem Brennwert von 335kJ und 119kJ.
Mit 0,5g Protein ist handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten zu 29% proteinarmer. Weintrauben, grün liefert dir 0,7g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 17,6g ist handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weintrauben, grün mit 15,6g.
Mit 16,6g wird dir bei handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 8% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten mit 0,1g geringer. 0,3g sind bei Weintrauben, grün Fett. Damit ist handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten zu 67% fettarmer als Weintrauben, grün.
Rechts werden dir von Weintrauben, grün 0,01g Salz geliefert. Bei handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet handverlesene Pflaumen von tegut vom Feinsten mit 1,3g schlechter ab. Damit werden 13% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Weintrauben, grün. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,5g.
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