Vergleich: Parboiled Langkornreis (Jeden Tag) vs. Tortilla Wraps (Rewe beste Wahl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Parboiled Langkornreis von Jeden Tag und Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Rewe beste Wahl
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 317 | kcal |
| Brennwert: | 1.328 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 6,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -12% | 317 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 1.328 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -18% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 81 | g | -36% | 52 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,4 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -93% | 6,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Parboiled Langkornreis von Jeden Tag und die Nährwerte von Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Parboiled Langkornreis von Jeden Tag und 100g Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 13% mehr Energie als Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 359kcal und bei Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl 317kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 1.328kJ.
Mit 7,4g Protein ist Parboiled Langkornreis von Jeden Tag zu 18% proteinarmer. Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl liefert dir 9g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 81g ist Parboiled Langkornreis von Jeden Tag zu 56% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl mit 52g.
Der Zuckergehalt liegt bei Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl mit 2,4g zu 79% unter dem von Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Somit beinhaltet Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl 4,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag mit 0,5g geringer. 6,9g sind bei Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl Fett. Damit ist Parboiled Langkornreis von Jeden Tag zu 93% fettarmer als Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl.
Bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl. Dort liegt der Wert bei 1,2g, also 12 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Tortilla Wraps von Rewe beste Wahl Salz in der Menge von 1,2g.
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