Vergleich: Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett (Jeden Tag) vs. Crema di, Aglio (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag und Crema di, Aglio von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3,76 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 8,91 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 2,12 | g |
| Natrium: | 0,84 | g |
| Kalorien | 52 | kcal | -66% | 155 | kcal |
| Brennwert | 218 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 4,3 | g | -13% | 3,76 | g |
| Kohlenhydrate | 5,3 | g | -60% | 13,1 | g |
| - davon Zucker | 5,3 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -83% | 8,91 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 2,12 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,84 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag und die Nährwerte von Crema di, Aglio von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag und 100g Crema di, Aglio von Rapunzel. Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Crema di, Aglio von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 66% weniger Energie als Crema di, Aglio von Rapunzel. Damit gibt Crema di, Aglio von Rapunzel 3 mal so viele Kalorien wie Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 52kcal und bei Crema di, Aglio von Rapunzel 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 218kJ und 649kJ.
Mit 4,3g Protein ist Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag zu 14% proteinhaltiger. Crema di, Aglio von Rapunzel liefert dir mit 13% weniger nur 3,76g.
Bei 5,3g ist Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Crema di, Aglio von Rapunzel is mit 13,1g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Mit 5,3g wird dir bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 130% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag mit 1,5g geringer. 8,91g sind bei Crema di, Aglio von Rapunzel Fett. Damit ist Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag zu 83% fettarmer als Crema di, Aglio von Rapunzel.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Crema di, Aglio von Rapunzel Salz in der Menge von 2,12g.
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