Vergleich: Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett (Jeden Tag) vs. Bio Butterkekse, mit feiner Butter (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag und Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 471 | kcal |
| Brennwert: | 1.972 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| - davon Zucker: | 20,2 | g |
| Fett: | 21,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,9 | g |
| Salz: | 0,21 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 52 | kcal | -89% | 471 | kcal |
| Brennwert | 218 | kJ | 1.972 | kJ | |
| Protein | 4,3 | g | -41% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5,3 | g | -91% | 59,5 | g |
| - davon Zucker | 5,3 | g | 20,2 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -93% | 21,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 12,9 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,21 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag und die Nährwerte von Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag und 100g Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle. Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 89% weniger Energie als Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle. Damit gibt Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle 9,1 mal so viele Kalorien wie Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 52kcal und bei Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle 471kcal. Das entspricht einem Brennwert von 218kJ und 1.972kJ.
Mit 4,3g Protein ist Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag zu 41% proteinarmer. Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 70% höheren Proteingehalt.
Bei 5,3g ist Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle is mit 59,5g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle mit 20,2g zu 74% unter dem von Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Somit beinhaltet Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle 3,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag mit 1,5g geringer. 21,9g sind bei Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle Fett. Damit ist Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag zu 93% fettarmer als Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle.
Bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle. Dort liegt der Wert bei 12,9g, also 12,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle Salz in der Menge von 0,21g.
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