Vergleich: Bio Butterkekse, mit feiner Butter (Hammermühle) vs. Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle und Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 471 | kcal |
| Brennwert: | 1.972 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| - davon Zucker: | 20,2 | g |
| Fett: | 21,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,9 | g |
| Salz: | 0,21 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 471 | kcal | -89% | 52 | kcal |
| Brennwert | 1.972 | kJ | 218 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -41% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | -91% | 5,3 | g |
| - davon Zucker | 20,2 | g | 5,3 | g | |
| Fett | 21,9 | g | -93% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,9 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,21 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle und die Nährwerte von Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle und 100g Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle 806% mehr Energie als Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Das ist 9,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle 471kcal und bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.972kJ und 218kJ.
Mit 7,3g Protein ist Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle zu 70% proteinhaltiger. Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag liefert dir mit 41% weniger nur 4,3g.
Bei 59,5g ist Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle zu 1023% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag mit 5,3g.
Mit 20,2g wird dir bei Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle 3,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 281% mehr.
Fett ist mit 21,9g Bestandteil von Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle. Das sind 1360% mehr als bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle mit 12,9g 12,9 mal so hoch wie bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag. Bei Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag liegt der Wert bei 1g, also 92% geringer.
Rechts werden dir von Fettarmer Naturjoghurt mild, 1,5% Fett von Jeden Tag 0,13g Salz geliefert. Bei Bio Butterkekse, mit feiner Butter von Hammermühle beträgt der Salzgehalt 0,21g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren