Vergleich: Langkornreis (Jeden Tag) vs. Hühnerfrikassee (Glenfell)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkornreis von Jeden Tag und Hühnerfrikassee von Glenfell im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von Glenfell
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 367 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -76% | 87 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 367 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -33% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 81 | g | -94% | 4,5 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -81% | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkornreis von Jeden Tag und die Nährwerte von Hühnerfrikassee von Glenfell. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkornreis von Jeden Tag und 100g Hühnerfrikassee von Glenfell. Langkornreis von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Hühnerfrikassee von Glenfell gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Langkornreis von Jeden Tag 313% mehr Energie als Hühnerfrikassee von Glenfell. Das ist 4,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Langkornreis von Jeden Tag 359kcal und bei Hühnerfrikassee von Glenfell 87kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 367kJ.
Mit 7,4g Protein ist Langkornreis von Jeden Tag zu 33% proteinarmer. Hühnerfrikassee von Glenfell liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 49% höheren Proteingehalt.
Bei 81g ist Langkornreis von Jeden Tag zu 1700% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hühnerfrikassee von Glenfell mit 4,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Hühnerfrikassee von Glenfell mit 1,9g zu 74% unter dem von Langkornreis von Jeden Tag. Somit beinhaltet Hühnerfrikassee von Glenfell 3,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Langkornreis von Jeden Tag mit 0,5g geringer. 2,7g sind bei Hühnerfrikassee von Glenfell Fett. Damit ist Langkornreis von Jeden Tag zu 81% fettarmer als Hühnerfrikassee von Glenfell.
Bei Langkornreis von Jeden Tag sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Hühnerfrikassee von Glenfell. Dort liegt der Wert bei 1,3g, also 13 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Langkornreis von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Hühnerfrikassee von Glenfell Salz in der Menge von 1,02g.
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