Vergleich: Langkornreis (Jeden Tag) vs. activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce (Knorr)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkornreis von Jeden Tag und activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -70% | 107 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 450 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -59% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 81 | g | -79% | 17 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -83% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkornreis von Jeden Tag und die Nährwerte von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkornreis von Jeden Tag und 100g activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Langkornreis von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Langkornreis von Jeden Tag 236% mehr Energie als activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Das ist 3,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Langkornreis von Jeden Tag 359kcal und bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 450kJ.
Mit 7,4g Protein ist Langkornreis von Jeden Tag zu 147% proteinhaltiger. Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr liefert dir mit 59% weniger nur 3g.
Bei 81g ist Langkornreis von Jeden Tag zu 376% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr mit 17g.
Der Zuckergehalt liegt bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr mit 1g zu 50% unter dem von Langkornreis von Jeden Tag. Somit beinhaltet activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Langkornreis von Jeden Tag mit 0,5g geringer. 3g sind bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr Fett. Damit ist Langkornreis von Jeden Tag zu 83% fettarmer als activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr.
Bei Langkornreis von Jeden Tag sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Dort liegt der Wert bei 1g, also 10 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Langkornreis von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr Salz in der Menge von 1,27g.
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