Vergleich: Erdnüsse vs. activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons (Knorr)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse und activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Brennwert: | 2.374 | kJ |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| - davon Zucker: | 4,72 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,28 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin B1: | 0,64 | mg |
| Vitamin B6: | 0,35 | mg |
| VItamin B9: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| 92% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 200 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| Vitamin B1: | 0,22 | mg |
| Vitamin B6: | 0,28 | mg |
| VItamin B9: | 0,04 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Kalorien | 567 | kcal | -92% | 45 | kcal |
| Brennwert | 2.374 | kJ | 200 | kJ | |
| Protein | 25,8 | g | -96% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 7,63 | g | -41% | 4,5 | g |
| - davon Zucker | 4,72 | g | 1 | g | |
| Fett | 49,24 | g | -95% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,28 | g | 1,5 | g | |
| Ballaststoffe | 8,5 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,94 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,37 | g | |
| Vitamin B1 | 0,64 | mg | 0,22 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,35 | mg | 0,28 | mg | |
| VItamin B9 | 0 | mg | 0,04 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse und die Nährwerte von activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse und 100g/ml activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr. Erdnüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr gehört der Nahrungsmittelgruppe Suppe.
Im Vergleich liefert Erdnüsse 1160% mehr Energie als activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr. Das ist 12,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse 567kcal und bei activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.374kJ und 200kJ.
Mit 25,8g Protein ist Erdnüsse zu 2480% proteinhaltiger. Activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr liefert dir mit 96% weniger nur 1g.
Bei 7,63g ist Erdnüsse zu 70% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr mit 4,5g.
Mit 4,72g wird dir bei Erdnüsse 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 372% mehr.
Fett ist mit 49,24g Bestandteil von Erdnüsse. Das sind 1870% mehr als bei activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnüsse mit 6,28g 4,2 mal so hoch wie bei activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr. Bei activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr liegt der Wert bei 1,5g, also 76% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnüsse 0,03g Salz. Rechts erhälst du von activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr Salz in der Menge von 0,94g.
Erdnüsse beinhaltet 8,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 42,5 mal so hoch. Bei activ, Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croûtons von Knorr liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
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