Vergleich: Kidney Bohnen (Alnatura) vs. LandPrimus, Rinderhackfleisch (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kidney Bohnen von Alnatura und LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 97 | kcal |
| Brennwert: | 407 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,9 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 97 | kcal | -58% | 232 | kcal |
| Brennwert | 407 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 7,7 | g | -57% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -96% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -97% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 6,9 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kidney Bohnen von Alnatura und die Nährwerte von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kidney Bohnen von Alnatura und 100g LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Kidney Bohnen von Alnatura gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kidney Bohnen von Alnatura 58% weniger Energie als LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Damit gibt LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 2,4 mal so viele Kalorien wie Kidney Bohnen von Alnatura. In Zahlen sind das bei Kidney Bohnen von Alnatura 97kcal und bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 232kcal. Das entspricht einem Brennwert von 407kJ und 972kJ.
Mit 7,7g Protein ist Kidney Bohnen von Alnatura zu 57% proteinarmer. LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 134% höheren Proteingehalt.
Bei 13g ist Kidney Bohnen von Alnatura zu 2500% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut mit 0,5g.
Mit 1,5g wird dir bei Kidney Bohnen von Alnatura 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kidney Bohnen von Alnatura mit 0,5g geringer. 18g sind bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut Fett. Damit ist Kidney Bohnen von Alnatura zu 97% fettarmer als LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut.
Bei Kidney Bohnen von Alnatura sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Dort liegt der Wert bei 6,9g, also 69 mal so hoch.
Rechts werden dir von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 0,1g Salz geliefert. Bei Kidney Bohnen von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,5g.
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