Vergleich: LandPrimus, Rinderhackfleisch (tegut) vs. Kidney Bohnen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und Kidney Bohnen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,9 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 97 | kcal |
| Brennwert: | 407 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -58% | 97 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 407 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -57% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -96% | 13 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 18 | g | -97% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,9 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und die Nährwerte von Kidney Bohnen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und 100g Kidney Bohnen von Alnatura. LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kidney Bohnen von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 139% mehr Energie als Kidney Bohnen von Alnatura. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 232kcal und bei Kidney Bohnen von Alnatura 97kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 407kJ.
Mit 18g Protein ist LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut zu 134% proteinhaltiger. Kidney Bohnen von Alnatura liefert dir mit 57% weniger nur 7,7g.
Bei 0,5g ist LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kidney Bohnen von Alnatura is mit 13g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kidney Bohnen von Alnatura mit 1,5g zu 67% unter dem von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Somit beinhaltet Kidney Bohnen von Alnatura 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Das sind 3500% mehr als bei Kidney Bohnen von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut mit 6,9g 69 mal so hoch wie bei Kidney Bohnen von Alnatura. Bei Kidney Bohnen von Alnatura liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Kidney Bohnen von Alnatura Salz in der Menge von 0,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren