Vergleich: Dinkel Spaghetti (Alnatura) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Spaghetti von Alnatura und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 74 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -19% | 291 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -66% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 74 | g | -51% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -90% | 14,5 | g |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Spaghetti von Alnatura und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Spaghetti von Alnatura und 100g Pommes Frites, fritiert. Dinkel Spaghetti von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Dinkel Spaghetti von Alnatura 24% mehr Energie als Pommes Frites, fritiert. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel Spaghetti von Alnatura 360kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 1.220kJ.
Mit 11g Protein ist Dinkel Spaghetti von Alnatura zu 197% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 66% weniger nur 3,7g.
Bei 74g ist Dinkel Spaghetti von Alnatura zu 102% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites, fritiert mit 36,6g.
Mit 3,1g wird dir bei Dinkel Spaghetti von Alnatura 10,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 933% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkel Spaghetti von Alnatura mit 1,5g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Dinkel Spaghetti von Alnatura zu 90% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkel Spaghetti von Alnatura 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Pommes Frites, fritiert Salz in der Menge von 0,79g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Dinkel Spaghetti von Alnatura mit 3,3g schlechter ab. Damit werden 6% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pommes Frites, fritiert. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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