Vergleich: Tortellini, Käse (Alnatura) vs. Reis, Basmati (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tortellini, Käse von Alnatura und Reis, Basmati von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.244 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -19% | 367 | kcal |
| Brennwert | 1.244 | kJ | 1.537 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -20% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -36% | 78 | g |
| Fett | 5 | g | -60% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tortellini, Käse von Alnatura und die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tortellini, Käse von Alnatura und 100g Reis, Basmati von Golden Sun. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Tortellini, Käse von Alnatura 19% weniger Energie als Reis, Basmati von Golden Sun. Damit gibt Reis, Basmati von Golden Sun 1,2 mal so viele Kalorien wie Tortellini, Käse von Alnatura. In Zahlen sind das bei Tortellini, Käse von Alnatura 297kcal und bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.244kJ und 1.537kJ.
Mit 11g Protein ist Tortellini, Käse von Alnatura zu 25% proteinhaltiger. Reis, Basmati von Golden Sun liefert dir mit 20% weniger nur 8,8g.
Bei 50g ist Tortellini, Käse von Alnatura zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reis, Basmati von Golden Sun is mit 78g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Tortellini, Käse von Alnatura. Das sind 150% mehr als bei Reis, Basmati von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren