Vergleich: Beluga Linsen (Alnatura) vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beluga Linsen von Alnatura und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | -34% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.273 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -20% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | -96% | 1,7 | g |
| Fett | 1,6 | g | -88% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beluga Linsen von Alnatura und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beluga Linsen von Alnatura und 100g Hacksteak, Rind. Beluga Linsen von Alnatura gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Beluga Linsen von Alnatura 51% mehr Energie als Hacksteak, Rind. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Beluga Linsen von Alnatura 304kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.273kJ und 842kJ.
Mit 23g Protein ist Beluga Linsen von Alnatura zu 25% proteinhaltiger. Hacksteak, Rind liefert dir mit 20% weniger nur 18,4g.
Bei 41g ist Beluga Linsen von Alnatura zu 2312% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteak, Rind mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Beluga Linsen von Alnatura mit 1,6g geringer. 13,5g sind bei Hacksteak, Rind Fett. Damit ist Beluga Linsen von Alnatura zu 88% fettarmer als Hacksteak, Rind.
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