Vergleich: Schnitzel, vom Schwein (Tillman's) vs. Kassler, Nachkenkotlett (K-Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, vom Schwein von Tillman's und Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 917 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 203 | kcal |
| Brennwert: | 844 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 | g |
| Salz: | 1,75 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| Kalorien | 219 | kcal | -7% | 203 | kcal |
| Brennwert | 917 | kJ | 844 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -16% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -92% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 1 | g | |
| Fett | 10 | g | -33% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 6,5 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,75 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,69 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, vom Schwein von Tillman's und die Nährwerte von Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, vom Schwein von Tillman's und 100g Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schnitzel, vom Schwein von Tillman's 8% mehr Energie als Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnitzel, vom Schwein von Tillman's 219kcal und bei Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland 203kcal. Das entspricht einem Brennwert von 917kJ und 844kJ.
Mit 19g Protein ist Schnitzel, vom Schwein von Tillman's zu 19% proteinhaltiger. Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland liefert dir mit 16% weniger nur 16g.
Bei 13g ist Schnitzel, vom Schwein von Tillman's zu 1200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland mit 1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland mit 1g zu 80% unter dem von Schnitzel, vom Schwein von Tillman's. Somit beinhaltet Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Schnitzel, vom Schwein von Tillman's mit 10g geringer. 15g sind bei Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland Fett. Damit ist Schnitzel, vom Schwein von Tillman's zu 33% fettarmer als Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland.
Bei Schnitzel, vom Schwein von Tillman's sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland. Dort liegt der Wert bei 6,5g, also 5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Schnitzel, vom Schwein von Tillman's 1,3g Salz. Rechts erhälst du von Kassler, Nachkenkotlett von K-Purland Salz in der Menge von 1,75g.
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