Vergleich: Putenschnitzel, paniert & gebraten vs. Mini Bifteki (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's und Mini Bifteki von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,51 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.143 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 223 | kcal | -18% | 273 | kcal |
| Brennwert | 934 | kJ | 1.143 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -11% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -50% | 7 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 10 | g | -50% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 7 | g | |
| Salz | 0,51 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's und die Nährwerte von Mini Bifteki von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's und 100g Mini Bifteki von Tillman's. Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Mini Bifteki von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's 18% weniger Energie als Mini Bifteki von Tillman's. Damit gibt Mini Bifteki von Tillman's 1,2 mal so viele Kalorien wie Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's. In Zahlen sind das bei Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's 223kcal und bei Mini Bifteki von Tillman's 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 934kJ und 1.143kJ.
Mit 18g Protein ist Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's zu 13% proteinhaltiger. Mini Bifteki von Tillman's liefert dir mit 11% weniger nur 16g.
Bei 14g ist Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mini Bifteki von Tillman's mit 7g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's mit 10g geringer. 20g sind bei Mini Bifteki von Tillman's Fett. Damit ist Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's zu 50% fettarmer als Mini Bifteki von Tillman's.
Bei Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 81% mehr als bei Mini Bifteki von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 7g, also 5,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Putenschnitzel, paniert & gebraten von Tillman's 0,51g Salz. Rechts erhälst du von Mini Bifteki von Tillman's Salz in der Menge von 0,6g.
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