Vergleich: Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % (Ehrmann) vs. Joghurt mild, Kokos (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 432 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| Fett: | 4,3 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -53% | 103 | kcal |
| Brennwert | 198 | kJ | 432 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -3% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -58% | 12 | g |
| Fett | 1,5 | g | -65% | 4,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und die Nährwerte von Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und 100g Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 53% weniger Energie als Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio. Damit gibt Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio 2,2 mal so viele Kalorien wie Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 48kcal und bei Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 198kJ und 432kJ.
Mit 3,4g Protein ist Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann zu 3% proteinhaltiger. Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio liefert dir mit 3% weniger nur 3,3g.
Bei 5g ist Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann zu 58% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio is mit 12g ausgerüstet, was 58% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann mit 1,5g geringer. 4,3g sind bei Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio Fett. Damit ist Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann zu 65% fettarmer als Joghurt mild, Kokos von Rewe Bio.
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