Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Filetstücke Döner-Art (Like Meat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Filetstücke Döner-Art von Like Meat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
von Like Meat
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 545 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -16% | 130 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 545 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -14% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 2 | g | -56% | 4,5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 6,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Filetstücke Döner-Art von Like Meat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Filetstücke Döner-Art von Like Meat. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Filetstücke Döner-Art von Like Meat gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 16% weniger Energie als Filetstücke Döner-Art von Like Meat. Damit gibt Filetstücke Döner-Art von Like Meat 1,2 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Filetstücke Döner-Art von Like Meat 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 545kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 17% proteinhaltiger. Filetstücke Döner-Art von Like Meat liefert dir mit 14% weniger nur 18g.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Filetstücke Döner-Art von Like Meat is mit 0,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Filetstücke Döner-Art von Like Meat mit 0,3g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Filetstücke Döner-Art von Like Meat 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 4,5g sind bei Filetstücke Döner-Art von Like Meat Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 56% fettarmer als Filetstücke Döner-Art von Like Meat.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hähnchenbrustfilet mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Filetstücke Döner-Art von Like Meat. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren