Vergleich: BLUBB Sticks (iglo) vs. Backofen Fischstäbchen (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BLUBB Sticks von iglo und Backofen Fischstäbchen von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von iglo
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 53% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
von Frosta
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 804 | kJ |
| Protein: | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 8,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Brennwert | 0 | kJ | 804 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -53% | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate | 35 | g | -58% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 1 | g | |
| Fett | 9,3 | g | -10% | 8,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1,1 | g | |
| Ballaststoffe | 2,8 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BLUBB Sticks von iglo und die Nährwerte von Backofen Fischstäbchen von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BLUBB Sticks von iglo und 100g Backofen Fischstäbchen von Frosta. BLUBB Sticks von iglo gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Backofen Fischstäbchen von Frosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Mit 6,6g Protein ist BLUBB Sticks von iglo zu 53% proteinarmer. Backofen Fischstäbchen von Frosta liefert dir 13,9g Protein. Das entpsicht einem zu 111% höheren Proteingehalt.
Bei 35g ist BLUBB Sticks von iglo zu 136% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Backofen Fischstäbchen von Frosta mit 14,8g.
Mit 2,8g wird dir bei BLUBB Sticks von iglo 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 180% mehr.
Fett ist mit 9,3g Bestandteil von BLUBB Sticks von iglo. Das sind 11% mehr als bei Backofen Fischstäbchen von Frosta. Hier beträgt der Anteil 8,4g.
Bei BLUBB Sticks von iglo sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 9% mehr als bei Backofen Fischstäbchen von Frosta. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Backofen Fischstäbchen von Frosta 0,7g Salz geliefert. Bei BLUBB Sticks von iglo beträgt der Salzgehalt 1,1g.
BLUBB Sticks von iglo beinhaltet 2,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Backofen Fischstäbchen von Frosta liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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