Vergleich: Cornflakes, Schoko (Hammermühle) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cornflakes, Schoko von Hammermühle und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 421 | kcal |
| Brennwert: | 1.763 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,9 | g |
| - davon Zucker: | 20,9 | g |
| Fett: | 15,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 421 | kcal | -23% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.763 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -10% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 60,9 | g | -7% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 20,9 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 15,1 | g | -53% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9 | g | 10,7 | g | |
| Ballaststoffe | 6,2 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cornflakes, Schoko von Hammermühle und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cornflakes, Schoko von Hammermühle und 100g nutella von Ferrero. Cornflakes, Schoko von Hammermühle gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Cornflakes, Schoko von Hammermühle 23% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 1,3 mal so viele Kalorien wie Cornflakes, Schoko von Hammermühle. In Zahlen sind das bei Cornflakes, Schoko von Hammermühle 421kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.763kJ und 2.282kJ.
Mit 7,3g Protein ist Cornflakes, Schoko von Hammermühle zu 11% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 10% weniger nur 6,6g.
Bei 60,9g ist Cornflakes, Schoko von Hammermühle zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als nutella von Ferrero mit 56,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 63% unter dem von Cornflakes, Schoko von Hammermühle. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 2,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Cornflakes, Schoko von Hammermühle mit 15,1g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Cornflakes, Schoko von Hammermühle zu 53% fettarmer als nutella von Ferrero.
Bei Cornflakes, Schoko von Hammermühle sind 9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 16% mehr als bei nutella von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 10,7g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Cornflakes, Schoko von Hammermühle beträgt der Salzgehalt 1,3g.
Cornflakes, Schoko von Hammermühle beinhaltet 6,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei nutella von Ferrero liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,5g.
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