Vergleich: The Wonder Burger (Mein Veggie Tag) vs. Rinder-Cheesburger (Abbelen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
The Wonder Burger von Mein Veggie Tag und Rinder-Cheesburger von Abbelen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mein Veggie Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 178 | kcal |
| Brennwert: | 741 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 9,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
von Abbelen
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 281 | kcal |
| Brennwert: | 1.175 | kJ |
| Protein: | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 14,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| Kalorien | 178 | kcal | -37% | 281 | kcal |
| Brennwert | 741 | kJ | 1.175 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -7% | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate | 6 | g | -74% | 23,4 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 9,5 | g | -34% | 14,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9 | g | 6,3 | g | |
| Salz | 1,9 | g | 1,7 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,67 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von The Wonder Burger von Mein Veggie Tag und die Nährwerte von Rinder-Cheesburger von Abbelen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g The Wonder Burger von Mein Veggie Tag und 100g Rinder-Cheesburger von Abbelen. The Wonder Burger von Mein Veggie Tag gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Rinder-Cheesburger von Abbelen gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert The Wonder Burger von Mein Veggie Tag 37% weniger Energie als Rinder-Cheesburger von Abbelen. Damit gibt Rinder-Cheesburger von Abbelen 1,6 mal so viele Kalorien wie The Wonder Burger von Mein Veggie Tag. In Zahlen sind das bei The Wonder Burger von Mein Veggie Tag 178kcal und bei Rinder-Cheesburger von Abbelen 281kcal. Das entspricht einem Brennwert von 741kJ und 1.175kJ.
Mit 15g Protein ist The Wonder Burger von Mein Veggie Tag zu 8% proteinhaltiger. Rinder-Cheesburger von Abbelen liefert dir mit 7% weniger nur 13,9g.
Bei 6g ist The Wonder Burger von Mein Veggie Tag zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rinder-Cheesburger von Abbelen is mit 23,4g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Rinder-Cheesburger von Abbelen mit 3,4g zu 71% unter dem von The Wonder Burger von Mein Veggie Tag. Somit beinhaltet Rinder-Cheesburger von Abbelen 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei The Wonder Burger von Mein Veggie Tag mit 9,5g geringer. 14,3g sind bei Rinder-Cheesburger von Abbelen Fett. Damit ist The Wonder Burger von Mein Veggie Tag zu 34% fettarmer als Rinder-Cheesburger von Abbelen.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei The Wonder Burger von Mein Veggie Tag mit 9g 1,4 mal so hoch wie bei Rinder-Cheesburger von Abbelen. Bei Rinder-Cheesburger von Abbelen liegt der Wert bei 6,3g, also 30% geringer.
Rechts werden dir von Rinder-Cheesburger von Abbelen 1,7g Salz geliefert. Bei The Wonder Burger von Mein Veggie Tag beträgt der Salzgehalt 1,9g.
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