Vergleich: Hackfleisch, gemischt vs. The Wonder Burger (Mein Veggie Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt und The Wonder Burger von Mein Veggie Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
von Mein Veggie Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 178 | kcal |
| Brennwert: | 741 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 9,5 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -19% | 178 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 741 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -21% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -95% | 6 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -41% | 9,5 | g |
| Salz | 0,14 | g | 1,9 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt und die Nährwerte von The Wonder Burger von Mein Veggie Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt und 100g The Wonder Burger von Mein Veggie Tag. Hackfleisch, gemischt gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und The Wonder Burger von Mein Veggie Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt 24% mehr Energie als The Wonder Burger von Mein Veggie Tag. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt 221kcal und bei The Wonder Burger von Mein Veggie Tag 178kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 741kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, gemischt zu 26% proteinhaltiger. The Wonder Burger von Mein Veggie Tag liefert dir mit 21% weniger nur 15g.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, gemischt zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. The Wonder Burger von Mein Veggie Tag is mit 6g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei The Wonder Burger von Mein Veggie Tag mit 1g zu 100% unter dem von Hackfleisch, gemischt. Somit beinhaltet The Wonder Burger von Mein Veggie Tag 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,2g Bestandteil von Hackfleisch, gemischt. Das sind 71% mehr als bei The Wonder Burger von Mein Veggie Tag. Hier beträgt der Anteil 9,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, gemischt 0,14g Salz. Rechts erhälst du von The Wonder Burger von Mein Veggie Tag Salz in der Menge von 1,9g.
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