Vergleich: Tafelschokolade, Oreo Sandwich (Milka) vs. Protein Bar, Cacao Vanilla (Veganz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka und Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 518 | kcal |
| Brennwert: | 2.167 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| - davon Zucker: | 49 | g |
| Fett: | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.643 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 40 | g |
| - davon Zucker: | 33 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 518 | kcal | -25% | 391 | kcal |
| Brennwert | 2.167 | kJ | 1.643 | kJ | |
| Protein | 6,2 | g | -77% | 27 | g |
| Kohlenhydrate | 60 | g | -33% | 40 | g |
| - davon Zucker | 49 | g | 33 | g | |
| Fett | 27 | g | -52% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16 | g | 6,5 | g | |
| Salz | 0,6 | g | 0,84 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka und die Nährwerte von Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka und 100g Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz. Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka 32% mehr Energie als Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka 518kcal und bei Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz 391kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.167kJ und 1.643kJ.
Mit 6,2g Protein ist Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka zu 77% proteinarmer. Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz liefert dir 27g Protein. Das entpsicht einem zu 335% höheren Proteingehalt.
Bei 60g ist Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka zu 50% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz mit 40g.
Mit 49g wird dir bei Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 48% mehr.
Fett ist mit 27g Bestandteil von Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka. Das sind 108% mehr als bei Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz. Hier beträgt der Anteil 13g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka mit 16g 2,5 mal so hoch wie bei Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz. Bei Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz liegt der Wert bei 6,5g, also 59% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka 0,6g Salz. Rechts erhälst du von Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz Salz in der Menge von 0,84g.
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