Vergleich: Chicken Nuggets (bofrost*free) vs. BIG KING (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken Nuggets von bofrost*free und BIG KING von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*free
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 851 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 204 | kcal | -26% | 276,8 | kcal |
| Brennwert | 851 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -3% | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate | 10,9 | g | -35% | 16,7 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 4 | g | |
| Fett | 11,2 | g | -33% | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 6,4 | g | |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,38 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken Nuggets von bofrost*free und die Nährwerte von BIG KING von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken Nuggets von bofrost*free und 100g BIG KING von Burger King. Chicken Nuggets von bofrost*free gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und BIG KING von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chicken Nuggets von bofrost*free 26% weniger Energie als BIG KING von Burger King. Damit gibt BIG KING von Burger King 1,4 mal so viele Kalorien wie Chicken Nuggets von bofrost*free. In Zahlen sind das bei Chicken Nuggets von bofrost*free 204kcal und bei BIG KING von Burger King 276,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 851kJ und 1.153kJ.
Mit 14g Protein ist Chicken Nuggets von bofrost*free zu 3% proteinarmer. BIG KING von Burger King liefert dir 14,5g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 10,9g ist Chicken Nuggets von bofrost*free zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. BIG KING von Burger King is mit 16,7g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei BIG KING von Burger King mit 4g zu 78% unter dem von Chicken Nuggets von bofrost*free. Somit beinhaltet BIG KING von Burger King 4,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chicken Nuggets von bofrost*free mit 11,2g geringer. 16,8g sind bei BIG KING von Burger King Fett. Damit ist Chicken Nuggets von bofrost*free zu 33% fettarmer als BIG KING von Burger King.
Bei Chicken Nuggets von bofrost*free sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei BIG KING von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,4g, also 4,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Chicken Nuggets von bofrost*free 1,2g Salz. Rechts erhälst du von BIG KING von Burger King Salz in der Menge von 1,38g.
Chicken Nuggets von bofrost*free beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei BIG KING von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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