Vergleich: BIG KING (Burger King) vs. Chicken Nuggets (bofrost*free)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIG KING von Burger King und Chicken Nuggets von bofrost*free im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von bofrost*free
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 851 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 276,8 | kcal | -26% | 204 | kcal |
| Brennwert | 1.153 | kJ | 851 | kJ | |
| Protein | 14,5 | g | -3% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -35% | 10,9 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 16,8 | g | -33% | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 1,3 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 1,38 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIG KING von Burger King und die Nährwerte von Chicken Nuggets von bofrost*free. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIG KING von Burger King und 100g Chicken Nuggets von bofrost*free. BIG KING von Burger King gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Chicken Nuggets von bofrost*free gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert BIG KING von Burger King 36% mehr Energie als Chicken Nuggets von bofrost*free. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIG KING von Burger King 276,8kcal und bei Chicken Nuggets von bofrost*free 204kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.153kJ und 851kJ.
Mit 14,5g Protein ist BIG KING von Burger King zu 4% proteinhaltiger. Chicken Nuggets von bofrost*free liefert dir mit 3% weniger nur 14g.
Bei 16,7g ist BIG KING von Burger King zu 53% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chicken Nuggets von bofrost*free mit 10,9g.
Mit 4g wird dir bei BIG KING von Burger King 4,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 344% mehr.
Fett ist mit 16,8g Bestandteil von BIG KING von Burger King. Das sind 50% mehr als bei Chicken Nuggets von bofrost*free. Hier beträgt der Anteil 11,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIG KING von Burger King mit 6,4g 4,9 mal so hoch wie bei Chicken Nuggets von bofrost*free. Bei Chicken Nuggets von bofrost*free liegt der Wert bei 1,3g, also 80% geringer.
Rechts werden dir von Chicken Nuggets von bofrost*free 1,2g Salz geliefert. Bei BIG KING von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIG KING von Burger King mit 1g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chicken Nuggets von bofrost*free. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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