Vergleich: Käsespätzle (bofrost*) vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käsespätzle von bofrost* und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 198 | kcal |
| Brennwert: | 832 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,6 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Kalorien | 198 | kcal | -14% | 231 | kcal |
| Brennwert | 832 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -73% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 23,6 | g | -72% | 6,5 | g |
| Fett | 8 | g | -14% | 9,3 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käsespätzle von bofrost* und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käsespätzle von bofrost* und 100g Schnitzel, paniert. Käsespätzle von bofrost* gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Schnitzel, paniert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Käsespätzle von bofrost* 14% weniger Energie als Schnitzel, paniert. Damit gibt Schnitzel, paniert 1,2 mal so viele Kalorien wie Käsespätzle von bofrost*. In Zahlen sind das bei Käsespätzle von bofrost* 198kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 832kJ und 963kJ.
Mit 7,1g Protein ist Käsespätzle von bofrost* zu 73% proteinarmer. Schnitzel, paniert liefert dir 26,1g Protein. Das entpsicht einem zu 268% höheren Proteingehalt.
Bei 23,6g ist Käsespätzle von bofrost* zu 263% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schnitzel, paniert mit 6,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Käsespätzle von bofrost* mit 8g geringer. 9,3g sind bei Schnitzel, paniert Fett. Damit ist Käsespätzle von bofrost* zu 14% fettarmer als Schnitzel, paniert.
Käsespätzle von bofrost* beinhaltet 1,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,3 mal so hoch. Bei Schnitzel, paniert liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,4g.
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