Vergleich: Salzstangen, mit Meersalz (Hammermühle) vs. Kornspitz
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und Kornspitz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 135 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 5,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,53 | g |
| - davon Zucker: | 2,42 | g |
| Fett: | 1,57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,31 | g |
| Ballaststoffe: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -64% | 135 | kcal |
| Brennwert | 1.558 | kJ | 565 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -66% | 5,87 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -63% | 26,53 | g |
| - davon Zucker | 8,2 | g | 2,42 | g | |
| Fett | 8,6 | g | -82% | 1,57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 0,31 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 4,5 | g | |
| Salz | 4,1 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 1,61 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und die Nährwerte von Kornspitz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und 100g Kornspitz. Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Kornspitz gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 176% mehr Energie als Kornspitz. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 372kcal und bei Kornspitz 135kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.558kJ und 565kJ.
Mit 2g Protein ist Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle zu 66% proteinarmer. Kornspitz liefert dir 5,87g Protein. Das entpsicht einem zu 194% höheren Proteingehalt.
Bei 71g ist Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle zu 168% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kornspitz mit 26,53g.
Mit 8,2g wird dir bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 239% mehr.
Fett ist mit 8,6g Bestandteil von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Das sind 448% mehr als bei Kornspitz. Hier beträgt der Anteil 1,57g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 0,9g 2,9 mal so hoch wie bei Kornspitz. Bei Kornspitz liegt der Wert bei 0,31g, also 66% geringer.
Rechts werden dir von Kornspitz 0,58g Salz geliefert. Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle beträgt der Salzgehalt 4,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 67% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kornspitz. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,5g.
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