Vergleich: Chips, Red Paprika (Chio) vs. Salzstangen, mit Meersalz (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Red Paprika von Chio und Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| Kalorien | 538 | kcal | -31% | 372 | kcal |
| Brennwert | 2.241 | kJ | 1.558 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -64% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -32% | 71 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 8,2 | g | |
| Fett | 35 | g | -75% | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 4,3 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,6 | g | 4,1 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 1,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio und die Nährwerte von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Red Paprika von Chio und 100g Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Chips, Red Paprika von Chio 45% mehr Energie als Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal und bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.241kJ und 1.558kJ.
Mit 5,6g Protein ist Chips, Red Paprika von Chio zu 180% proteinhaltiger. Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle liefert dir mit 64% weniger nur 2g.
Bei 48g ist Chips, Red Paprika von Chio zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle is mit 71g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 8,2g zu 73% unter dem von Chips, Red Paprika von Chio. Somit beinhaltet Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 3,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 35g Bestandteil von Chips, Red Paprika von Chio. Das sind 307% mehr als bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Hier beträgt der Anteil 8,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Chips, Red Paprika von Chio mit 3,2g 3,6 mal so hoch wie bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle liegt der Wert bei 0,9g, also 72% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Chips, Red Paprika von Chio 0,6g Salz. Rechts erhälst du von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle Salz in der Menge von 4,1g.
Chips, Red Paprika von Chio beinhaltet 4,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,9 mal so hoch. Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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