Vergleich: Reiswaffeln, mit Meersalz (byodo) vs. Salzstangen, mit Meersalz (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.659 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 83,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Kalorien | 391 | kcal | -5% | 372 | kcal |
| Brennwert | 1.659 | kJ | 1.558 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -74% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 83,6 | g | -15% | 71 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 8,2 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -74% | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und die Nährwerte von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo und 100g Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo 5% mehr Energie als Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo 391kcal und bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.659kJ und 1.558kJ.
Mit 7,8g Protein ist Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo zu 290% proteinhaltiger. Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle liefert dir mit 74% weniger nur 2g.
Bei 83,6g ist Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo zu 18% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 71g.
Der Zuckergehalt liegt bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 8,2g zu 94% unter dem von Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo. Somit beinhaltet Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 16,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo mit 2,2g geringer. 8,6g sind bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle Fett. Damit ist Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo zu 74% fettarmer als Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle.
Bei Reiswaffeln, mit Meersalz von byodo sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 89% mehr als bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. Dort liegt der Wert bei 0,9g, also 9 mal so hoch.
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