Vergleich: Grundmischung Pizzateig (tegut) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grundmischung Pizzateig von tegut und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 280 | kcal |
| Brennwert: | 1.173 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 280 | kcal | -39% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.173 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -29% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 52 | g | -60% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -22% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grundmischung Pizzateig von tegut und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grundmischung Pizzateig von tegut und 100g Döner, Kebap. Grundmischung Pizzateig von tegut gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Grundmischung Pizzateig von tegut 64% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grundmischung Pizzateig von tegut 280kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.173kJ und 716kJ.
Mit 7,5g Protein ist Grundmischung Pizzateig von tegut zu 29% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 52g ist Grundmischung Pizzateig von tegut zu 150% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 2g wird dir bei Grundmischung Pizzateig von tegut 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Grundmischung Pizzateig von tegut mit 3,8g geringer. 4,9g sind bei Döner, Kebap Fett. Damit ist Grundmischung Pizzateig von tegut zu 22% fettarmer als Döner, Kebap.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Grundmischung Pizzateig von tegut beträgt der Salzgehalt 1,4g.
Grundmischung Pizzateig von tegut beinhaltet 2,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Döner, Kebap liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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