Vergleich: Bio Maiswaffeln, Natur (Jeden Tag) vs. Weltmeisterbrot (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und Weltmeisterbrot von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 257 | kcal |
| Brennwert: | 1.083 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 39 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 340 | kcal | -24% | 257 | kcal |
| Brennwert | 1.424 | kJ | 1.083 | kJ | |
| Protein | 6,1 | g | -31% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -49% | 39 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 1 | g | -82% | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Weltmeisterbrot von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und 100g/ml Weltmeisterbrot von BackWerk. Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Weltmeisterbrot von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 32% mehr Energie als Weltmeisterbrot von BackWerk. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal und bei Weltmeisterbrot von BackWerk 257kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.424kJ und 1.083kJ.
Mit 6,1g Protein ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 31% proteinarmer. Weltmeisterbrot von BackWerk liefert dir 8,9g Protein. Das entpsicht einem zu 46% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 95% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weltmeisterbrot von BackWerk mit 39g.
Der Zuckergehalt liegt bei Weltmeisterbrot von BackWerk mit 2,8g zu 75% unter dem von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Somit beinhaltet Weltmeisterbrot von BackWerk 4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag mit 1g geringer. 5,7g sind bei Weltmeisterbrot von BackWerk Fett. Damit ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 82% fettarmer als Weltmeisterbrot von BackWerk.
Bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Weltmeisterbrot von BackWerk. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 2,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Weltmeisterbrot von BackWerk Salz in der Menge von 1,2g.
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