Vergleich: Nudelsauce, Bolognese (Jeden Tag) vs. Big Pizza, Thunfisch (Wagner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag und Big Pizza, Thunfisch von Wagner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 323 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,1 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 77 | kcal | -69% | 247 | kcal |
| Brennwert | 323 | kJ | 1.034 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -61% | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate | 6,1 | g | -77% | 26,8 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 3,6 | g | -68% | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag und die Nährwerte von Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag und 100g Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag gehört zur Gruppe Soße und Big Pizza, Thunfisch von Wagner gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag 69% weniger Energie als Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Damit gibt Big Pizza, Thunfisch von Wagner 3,2 mal so viele Kalorien wie Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag 77kcal und bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 323kJ und 1.034kJ.
Mit 3,9g Protein ist Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag zu 61% proteinarmer. Big Pizza, Thunfisch von Wagner liefert dir 9,9g Protein. Das entpsicht einem zu 154% höheren Proteingehalt.
Bei 6,1g ist Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Pizza, Thunfisch von Wagner is mit 26,8g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Mit 3,4g wird dir bei Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 62% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag mit 3,6g geringer. 11,1g sind bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner Fett. Damit ist Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag zu 68% fettarmer als Big Pizza, Thunfisch von Wagner.
Bei Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag sind 1,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Big Pizza, Thunfisch von Wagner. Dort liegt der Wert bei 3g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Big Pizza, Thunfisch von Wagner 1,32g Salz geliefert. Bei Nudelsauce, Bolognese von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1,4g.
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