Vergleich: Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart (K-Classic) vs. Hinterschinken, gekocht (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic und Hinterschinken, gekocht von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 0,87 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 447 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| Kalorien | 110 | kcal | -4% | 106 | kcal |
| Brennwert | 462 | kJ | 447 | kJ | |
| Protein | 19,5 | g | -3% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 3 | g | 3 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,87 | g | 2,4 | g | |
| Natrium | 0,87 | g | 0,95 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic und die Nährwerte von Hinterschinken, gekocht von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic und 100g Hinterschinken, gekocht von Penny. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic 4% mehr Energie als Hinterschinken, gekocht von Penny. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic 110kcal und bei Hinterschinken, gekocht von Penny 106kcal. Das entspricht einem Brennwert von 462kJ und 447kJ.
Mit 19,5g Protein ist Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic zu 3% proteinhaltiger. Hinterschinken, gekocht von Penny liefert dir mit 3% weniger nur 19g.
Bei 1g ist Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hinterschinken, gekocht von Penny mit 0,5g.
Mit 1g wird dir bei Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic sowie Hinterschinken, gekocht von Penny entspricht dieser 3g.
Bei Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei Hinterschinken, gekocht von Penny. Dort liegt der Wert bei 2g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Prosciutto Cotto - Hinterschinken gepökelt, gegart von K-Classic 0,87g Salz. Rechts erhälst du von Hinterschinken, gekocht von Penny Salz in der Menge von 2,4g.
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