Vergleich: Apfelmus (ja!) vs. Fränkisches Zwetschgenmus (Maintal)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfelmus von ja! und Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,3 | g |
| - davon Zucker: | 16 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von Maintal
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 857 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 47,6 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Kalorien | 76 | kcal | -62% | 202 | kcal |
| Brennwert | 319 | kJ | 857 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -50% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 16,3 | g | -67% | 50 | g |
| - davon Zucker | 16 | g | 47,6 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -25% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,25 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfelmus von ja! und die Nährwerte von Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfelmus von ja! und 100g Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal. Apfelmus von ja! gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Apfelmus von ja! 62% weniger Energie als Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal. Damit gibt Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal 2,7 mal so viele Kalorien wie Apfelmus von ja!. In Zahlen sind das bei Apfelmus von ja! 76kcal und bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal 202kcal. Das entspricht einem Brennwert von 319kJ und 857kJ.
Mit 0,4g Protein ist Apfelmus von ja! zu 50% proteinarmer. Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal liefert dir 0,8g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 16,3g ist Apfelmus von ja! zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal is mit 50g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal mit 47,6g zu 66% unter dem von Apfelmus von ja!. Somit beinhaltet Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Apfelmus von ja!. Das sind 33% mehr als bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Bei Apfelmus von ja! sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Apfelmus von ja! 0g Salz. Rechts erhälst du von Fränkisches Zwetschgenmus von Maintal Salz in der Menge von 0,25g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren