Vergleich: Hackbällchen, aus Hähnchen (Gut Ponholz) vs. Hackfleisch, Rinder (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz und Hackfleisch, Rinder von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 755 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 181 | kcal | -23% | 235 | kcal |
| Brennwert | 755 | kJ | 984 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -11% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 11 | g | -39% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 2 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz und die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz und 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Hackfleisch, Rinder von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz 23% weniger Energie als Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Damit gibt Hackfleisch, Rinder von Tillman's 1,3 mal so viele Kalorien wie Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz. In Zahlen sind das bei Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz 181kcal und bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 755kJ und 984kJ.
Mit 16g Protein ist Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz zu 11% proteinarmer. Hackfleisch, Rinder von Tillman's liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bei 4,2g ist Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 0g.
Mit 0,7g wird dir bei Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz mit 11g geringer. 18g sind bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's Fett. Damit ist Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz zu 39% fettarmer als Hackfleisch, Rinder von Tillman's.
Bei Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz sind 3,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 58% mehr als bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 2,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz geliefert. Bei Hackbällchen, aus Hähnchen von Gut Ponholz beträgt der Salzgehalt 2g.
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