Vergleich: Beerenmix (Rewe Bio) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beerenmix von Rewe Bio und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 7,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 43 | kcal | -20% | 54 | kcal |
| Brennwert | 181 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -67% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -32% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 7,8 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beerenmix von Rewe Bio und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beerenmix von Rewe Bio und 100g Apfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Beerenmix von Rewe Bio 20% weniger Energie als Apfel. Damit gibt Apfel 1,3 mal so viele Kalorien wie Beerenmix von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Beerenmix von Rewe Bio 43kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 181kJ und 227kJ.
Mit 0,9g Protein ist Beerenmix von Rewe Bio zu 200% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 67% weniger nur 0,3g.
Bei 7,8g ist Beerenmix von Rewe Bio zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel is mit 11,4g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 24% unter dem von Beerenmix von Rewe Bio. Somit beinhaltet Apfel 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Beerenmix von Rewe Bio sowie Apfel entspricht dieser 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Beerenmix von Rewe Bio 0g Salz. Rechts erhälst du von Apfel Salz in der Menge von 0g.
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