Vergleich: Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion (Lorenz) vs. High Protein Chips, Paprika (Supplify)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz und High Protein Chips, Paprika von Supplify im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 426 | kcal |
| Brennwert: | 1.793 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4,6 | g |
| Salz: | 2,6 | g |
| Natrium: | 1,02 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.710 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 7 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 426 | kcal | -5% | 405 | kcal |
| Brennwert | 1.793 | kJ | 1.710 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -48% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g | -24% | 47 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 2,4 | g | |
| Fett | 13 | g | -15% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 4,6 | g | 7 | g | |
| Salz | 2,6 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 1,02 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz und die Nährwerte von High Protein Chips, Paprika von Supplify. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz und 100g High Protein Chips, Paprika von Supplify. Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und High Protein Chips, Paprika von Supplify gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz 5% mehr Energie als High Protein Chips, Paprika von Supplify. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz 426kcal und bei High Protein Chips, Paprika von Supplify 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.793kJ und 1.710kJ.
Mit 13g Protein ist Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz zu 48% proteinarmer. High Protein Chips, Paprika von Supplify liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 92% höheren Proteingehalt.
Bei 62g ist Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz zu 32% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als High Protein Chips, Paprika von Supplify mit 47g.
Mit 4,8g wird dir bei Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 13g Bestandteil von Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz. Das sind 18% mehr als bei High Protein Chips, Paprika von Supplify. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz mit 1,5g 1,7 mal so hoch wie bei High Protein Chips, Paprika von Supplify. Bei High Protein Chips, Paprika von Supplify liegt der Wert bei 0,9g, also 40% geringer.
Rechts werden dir von High Protein Chips, Paprika von Supplify 1,1g Salz geliefert. Bei Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz beträgt der Salzgehalt 2,6g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kichererbsenchips, Sour Cream & Onion von Lorenz mit 4,6g schlechter ab. Damit werden 34% weniger Ballaststoffe geliefert als bei High Protein Chips, Paprika von Supplify. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7g.
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