Vergleich: BIO Linsen Chips, Rosmarin (Heimatgut) vs. High Protein Chips, Paprika (Supplify)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut und High Protein Chips, Paprika von Supplify im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 519 | kcal |
| Brennwert: | 2.173 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 24,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.710 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 7 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 519 | kcal | -22% | 405 | kcal |
| Brennwert | 2.173 | kJ | 1.710 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -60% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 63 | g | -25% | 47 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 2,4 | g | |
| Fett | 24,4 | g | -55% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 3,8 | g | 7 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut und die Nährwerte von High Protein Chips, Paprika von Supplify. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut und 100g High Protein Chips, Paprika von Supplify. BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und High Protein Chips, Paprika von Supplify gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut 28% mehr Energie als High Protein Chips, Paprika von Supplify. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut 519kcal und bei High Protein Chips, Paprika von Supplify 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.173kJ und 1.710kJ.
Mit 10g Protein ist BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut zu 60% proteinarmer. High Protein Chips, Paprika von Supplify liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 63g ist BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut zu 34% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als High Protein Chips, Paprika von Supplify mit 47g.
Der Zuckergehalt liegt bei High Protein Chips, Paprika von Supplify mit 2,4g zu 42% unter dem von BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Somit beinhaltet High Protein Chips, Paprika von Supplify 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24,4g Bestandteil von BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Das sind 122% mehr als bei High Protein Chips, Paprika von Supplify. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut mit 2,1g 2,3 mal so hoch wie bei High Protein Chips, Paprika von Supplify. Bei High Protein Chips, Paprika von Supplify liegt der Wert bei 0,9g, also 57% geringer.
Rechts werden dir von High Protein Chips, Paprika von Supplify 1,1g Salz geliefert. Bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut beträgt der Salzgehalt 2,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut mit 3,8g schlechter ab. Damit werden 46% weniger Ballaststoffe geliefert als bei High Protein Chips, Paprika von Supplify. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7g.
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