Vergleich: Pizza, Margherita (Jeden Tag) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Margherita von Jeden Tag und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 34 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -21% | 171 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -14% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 34 | g | -39% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -10% | 4,9 | g |
| Salz | 0,88 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Margherita von Jeden Tag und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Margherita von Jeden Tag und 100g Döner, Kebap. Pizza, Margherita von Jeden Tag gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Pizza, Margherita von Jeden Tag 27% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pizza, Margherita von Jeden Tag 217kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 716kJ.
Mit 9g Protein ist Pizza, Margherita von Jeden Tag zu 14% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 34g ist Pizza, Margherita von Jeden Tag zu 63% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 4g wird dir bei Pizza, Margherita von Jeden Tag 2,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 150% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Pizza, Margherita von Jeden Tag mit 4,4g geringer. 4,9g sind bei Döner, Kebap Fett. Damit ist Pizza, Margherita von Jeden Tag zu 10% fettarmer als Döner, Kebap.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Pizza, Margherita von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,88g.
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